人間関係・ストレス

無事に円満退社をすることが出来た筆者が、円満退社をするためのコツと、そうする事で得られる恩恵をまとめていきます。

人間関係・ストレス

仕事ができなくて辛いと感じている方に、ストレスを溜めないためにできること、すべき事を書いています。

人間関係・ストレス

攻撃的な人の特徴をさらったうえで、もし周囲にその傾向がある人がいる場合に、どのような対処法を取ればよいかをご紹介いたします。

人間関係・ストレス

飲み会に行きたくない場合に、理由別の対処法を掲載しています。対策を立てることで気が晴れてストレスが減るので、出来るだけ避けられるように行動していきましょう。

人間関係・ストレス

こんにちは、TSです。工場勤務だったり病院勤務だったりすると夜勤はつきものですよね。

筆者も工場で現場研修を受けた際、三交代として深夜12時~朝8時まで働いたことがあり、手当が出て嬉しい反面日中眠れなかったり仕事中に寝不足 ...